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胃病宜吃10種食物有哪些

2024-08-22 21:00:381859人閱讀

問題描述:(女 ,24歲)胃病宜吃10種食物有哪些

醫生回答(1)

吳春城主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院消化二科

胃病患者宜吃的食物有10種,主要包括:1.燕麥:富含膳食纖維,有助於消化。2.香蕉:含有豐富的鉀元素,有助於維持酸堿平衡。3.蘋果:含有果膠,有助於保護胃黏膜。4.紅棗:具有養胃、健脾的作用。5.蜂蜜:具有潤腸通便、養胃的作用。6.牛奶:含有豐富的蛋白質,有助於修複胃黏膜。7.薏米:具有健脾養胃、利濕消腫的作用。8.紅薯:含有豐富的膳食纖維,有助於消化。9.胡蘿卜:含有豐富的維生素A,有助於保護胃黏膜。10.南瓜:含有豐富的果膠,有助於保護胃黏膜。胃病患者在飲食上應注意選擇易消化、營養豐富的食物,避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,以免加重胃部負擔。
2024-08-22

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