肚子壞了拉稀怎麼辦

肚子壞了拉稀時，首先要保持冷靜，不要慌張。立即停止進食，避免攝入刺激性食物，如辛辣、油膩等。可以喝一些溫開水，幫助稀釋腸道內的有害物質。同時，可以適當服用一些止瀉藥物，如黃連素、蒙脫石散等，以緩解症狀。如果症狀持續不緩解，或者伴有高熱、嘔吐等嚴重症狀，應及時就醫，以免延誤病情。此外，要注意個人衛生，勤洗手，避免再次感染。在病情好轉後，要逐漸恢複正常飲食，但要避免一次性攝入過多，以免加重腸道負擔。