大眾養生網

吃蛋糕膩了難受惡心怎樣緩解

2024-08-22 07:10:0623256人閱讀

問題描述:(男 ,33歲)吃蛋糕膩了難受惡心怎樣緩解

醫生回答(1)

吳春城主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院消化二科

吃蛋糕膩了感到難受惡心時,可以采取以下方法進行緩解:首先,停止繼續進食,避免加重胃部負擔。接著,可以喝一些溫開水,幫助稀釋胃中的食物,促進消化。此外,可以進行一些輕度的活動,如散步,以促進胃腸蠕動,加快食物消化。同時,可以吃一些助消化的食物,如山楂、酸奶等,幫助緩解胃部不適。如果惡心感較為嚴重,可以適當服用一些助消化的藥物,如消食片、健胃消食片等。最後,保持良好的心態,避免過度焦慮,也有助於緩解不適。
2024-08-22

推薦文章

推薦問答