寶寶過敏體質吃什麼益生菌能改善呀

寶寶過敏體質可以通過補充益生菌來改善。益生菌是一種有益的微生物，可以幫助寶寶調整腸道菌群平衡，增強免疫力，減輕過敏症狀。在選擇益生菌時，應選擇適合寶寶年齡的、品質可靠的產品。常見的益生菌種類有乳酸菌、雙歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。乳酸菌可以幫助消化，雙歧杆菌可以抑製有害菌的生長，嗜酸乳杆菌可以增強腸道屏障功能。同時，要注意寶寶的飲食，避免過敏原，保持良好的生活習慣，以促進寶寶的健康成長。