高密度脂蛋白（HDL）通常被稱為“好膽固醇”，它在維持心血管健康方麵起著重要作用。HDL水平為1.17毫摩爾/升（mmol/L）通常被認為是正常的，但具體數值可能因個體差異、年齡、性別和其他健康因素而有所不同。高密度脂蛋白有助於從血管壁清除低密度脂蛋白（LDL，即“壞膽固醇”）和其他有害物質，從而降低心血管疾病的風險。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助於提高HDL水平。然而，如果HDL水平過低，可能需要醫生的評估和治療建議。總之，維持適當的高密度脂蛋白水平對於預防心血管疾病具有重要意義。
2024-08-22
