吃了草莓胃不舒服怎麼辦

吃了草莓後胃不舒服，首先要保持冷靜，不要慌張。可以嚐試采取以下措施來緩解不適：1.停止進食：暫時不要再吃任何食物，讓胃部得到休息。2.喝溫水：喝一些溫開水有助於促進消化，緩解胃部不適。3.適當活動：輕微活動，如散步，有助於促進胃腸蠕動，減輕不適。4.調整飲食：在胃部不適緩解後，應選擇易消化、溫和的食物，避免刺激性食物。5.觀察症狀：如果胃部不適持續不減或加重，建議及時就醫，以便得到專業診斷和治療。請注意，每個人的體質和情況不同，以上建議僅供參考。如有嚴重不適，請及時就醫。