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孩子吃筒子骨能長高嗎

2024-08-22 17:08:432366人閱讀

問題描述:(男 ,13)孩子吃筒子骨能長高嗎

醫生回答(1)

葉春風主任醫師

南昌大學第二附屬醫院兒內科

孩子吃筒子骨是否能長高,這個問題不能簡單地用“能”或“不能”來回答。筒子骨富含鈣、磷等礦物質,這些礦物質對於骨骼的生長發育是有益的。然而,孩子的身高增長是一個複雜的過程,除了遺傳因素外,還受到營養、運動、睡眠等多方麵因素的影響。單純依靠吃筒子骨來促進身高增長是不現實的。家長應該注重孩子的全麵營養,保證蛋白質、脂肪、碳水化合物等各類營養素的均衡攝入,同時鼓勵孩子進行適量的運動,保證充足的睡眠,這樣才能為孩子的身高增長創造良好的條件。
2024-08-22

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