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孩子白天從來沒有不睡覺沒有瞌睡
2024-08-22 11:03:43
2345人閱讀
問題描述:(男 ,17)孩子白天從來沒有不睡覺沒有瞌睡
醫生回答(1)
葉春風
主任醫師
南昌大學第二附屬醫院
兒內科
孩子白天不睡覺、不瞌睡的情況可能是由多種原因造成的。首先,可能是孩子的生物鍾尚未完全建立,導致他們白天精力旺盛,晚上則難以入睡。其次,孩子可能因為過度興奮、緊張或焦慮等情緒因素,導致白天無法安靜下來休息。此外,孩子的生活習慣和作息時間也可能影響他們的睡眠。家長應該關注孩子的作息規律,盡量保證他們有足夠的休息時間。同時,也要注意觀察孩子的情緒變化,及時進行心理疏導,幫助他們緩解緊張和焦慮情緒。如果孩子的睡眠問題持續存在,建議及時尋求專業醫生的幫助。
2024-08-22
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