為什麼會得腎結石

腎結石的形成是一個複雜的過程，主要與多種因素有關。首先，飲食習慣是關鍵因素之一。高鹽、高蛋白、高草酸食物的攝入會增加尿液中鈣、草酸和尿酸的濃度，從而增加結石的風險。其次，水分攝入不足會導致尿液濃縮，增加結石形成的可能性。此外，遺傳因素、肥胖、高血壓、糖尿病等疾病也可能增加腎結石的風險。最後，某些藥物的使用，如某些利尿劑和抗生素，也可能增加結石的風險。因此，預防腎結石需要綜合調整飲食、增加水分攝入、保持健康的生活方式，並在必要時尋求醫生的建議。