龜頭敏感射精快怎麼辦

龜頭敏感導致射精快的問題，可以通過多種方法來解決。首先，可以嚐試使用延時噴劑或潤滑劑，以減少摩擦和刺激。其次，進行凱格爾運動，鍛煉盆底肌肉，有助於提高射精控製能力。此外，可以嚐試“擠壓法”或“停-啟技巧”，在性行為過程中適時暫停，以降低興奮度。心理因素也很重要，保持放鬆的心態，避免過度緊張和焦慮。如果問題嚴重，建議尋求專業醫生的幫助，進行針對性的治療。