督灸的功效與作用

督灸是在人體督脈上進行隔物艾灸的中醫特色療法，其功效與作用包括：促進血液循環，緩解疼痛，如手腳冰涼、痛經或頸肩腰腿疼痛等症狀；抗氧化，抵抗自由基損傷，改善衰老所致的肌膚問題；調節神經內分泌，緩解更年期症狀，改善月經不調；還可輔助治療脊柱及骨關節疾病，如腰椎管狹窄等。