川藏紅的功效和作用有哪些

川藏紅即藏紅花，其功效和作用包括：增強體質，提高免疫力，有助於維持身體健康；安神助眠，能緩解焦慮、減輕緊張情緒；活血祛瘀，可改善血液循環；散鬱開結，能舒緩氣血不暢引起的鬱結感；涼血解毒，可用於緩解熱毒引起的不適症狀。