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黃瓜水的功效與作用

2024-09-12 15:39:541829人閱讀

問題描述:(女 ,24歲)黃瓜水的功效與作用

醫生回答(1)

孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院營養科

黃瓜水對皮膚有多重功效,包括補水和保濕、美白、潤膚、鎮靜修複及促進肌膚新陳代謝。黃瓜水中含有較多水分和維生素C,易於吸收,能充盈皮膚細胞、避免幹燥,還能促使皮膚細胞再生、減少黑色素積聚,達到美白效果。同時,其富含的半胱氨酸、胡蘿卜素等成分有助於皮膚抗氧化、滋養皮膚,使皮膚光澤有彈性。此外,黃瓜水還能緩解皮膚紅腫、疼痛,修複受損細胞,並提高肌膚抵抗力,加速新陳代謝。但需注意,對黃瓜過敏者不宜使用。
2024-09-12

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