肩井穴的作用與好處

肩井穴具有祛風清熱、通經理氣、豁痰開鬱的功效。按摩肩井穴可以舒緩肩頸疼痛、促進血液循環、疏通經絡、緩解壓力和疲勞、調和氣機。此外，通過針刺或按摩肩井穴，還可以治療頭項強痛、肩背疼痛、上肢不遂、乳腺炎等病症。