CAT的治療原理是什麼

CAT（計算機輔助療法）的治療原理是通過計算機技術輔助心理治療過程，以提高治療效果和效率。它利用軟件程序來模擬治療師的角色，通過與患者的互動，引導患者進行自我探索和認知重構。CAT係統通常包含一係列預設的問題和指導，幫助患者識別和挑戰不合理的思維模式，從而改變其行為和情緒反應。此外，CAT還可以提供個性化的治療計劃，根據患者的具體情況調整治療內容和進度。這種技術的應用使得心理治療更加靈活和可訪問，尤其對於資源有限或地理位置偏遠的患者來說，CAT提供了一種有效的替代方案。