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山藥去皮後變黑還能吃嗎

2024-09-12 18:44:5822251人閱讀

問題描述:(女 ,31歲)山藥去皮後變黑還能吃嗎

醫生回答(1)

胡佳副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院中醫消化科

山藥去皮後變黑主要是因為其表麵與空氣中的氧氣接觸,發生了氧化反應,導致山藥中的酚類物質轉化為醌類物質,形成了一種褐色或黑色的物質。這種變黑現象並不影響山藥的食用安全,隻要山藥沒有發黴、變質或產生異味,仍然可以食用。但是,為了保持山藥的口感和營養價值,建議在去皮後盡快烹飪或食用,或者將其浸泡在淡鹽水或醋水中,以減緩氧化過程。如果山藥變黑的部分已經發黴或有異味,那麼這部分應該丟棄,以免食用後引起不適。
2024-09-12

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