綠辣椒的功效與作用有哪些

綠辣椒（青辣椒）具有多種功效與作用。首先，青辣椒可以降低體溫，其含有的辣椒素能促進機體新陳代謝，通過出汗來降低體溫。其次，青辣椒還能促進食欲，適量食用可以刺激胃液分泌，加快腸胃蠕動，有助於食欲不振者改善食欲。此外，青辣椒還有降脂減肥的作用，其中的膳食纖維和辣椒素能有效代謝體內脂肪，防止脂肪過多堆積。然而，食用時應注意避免過量，以防出現不良反應。