檸檬水的功效

檸檬水具有生津止渴、和胃安胎、清熱消暑的功效。飲用後可刺激口腔唾液分泌，補充機體缺少的水分，改善口幹舌燥的情況。孕婦飲用可以緩解惡心、噯氣、嘔吐等不適，以防影響胎兒發育。此外，檸檬水還能消除內熱，改善中暑、胃火所致的燥熱、食欲不振等現象。