沙棘果的功效與作用有哪些

沙棘果具有活血散瘀、健胃消食、止咳化痰等功效，對於胃痛、腸炎、消化不良、咳嗽痰多等病症有較好的緩解效果。此外，沙棘果還能降低膽固醇含量，改善血液循環，預防動脈粥樣硬化，並能有效提高免疫力。但需注意，對沙棘果過敏、胃酸分泌過多及體熱者應避免食用。