石斛泡茶有哪些作用和功效

石斛泡茶的作用和功效包括增強免疫力、抗氧化、改善胃腸道、降血糖、保護肝髒等。石斛可促進免疫細胞的增殖和分化，含有多種抗氧化物質，具有滋陰潤燥、養胃生津的功效，還可以促進胰島素的分泌，降低血糖水平，同時具有滋陰養肝的作用。但需注意，使用石斛泡茶時應遵循專業醫生的指導。