酸梅湯的功效與作用有哪些

酸梅湯的功效與作用主要包括解暑、開胃、抗疲勞等。酸梅湯能清熱解暑，生津止渴，在夏天中暑時服用有較好效果；它還能促進消化，開胃生津，刺激食欲；此外，酸梅湯也能起到抗疲勞解乏的作用，適合在身體疲勞時飲用。但需注意，酸梅湯含糖分較高，糖尿病人一般不建議服用。