酸棗的功效與作用有哪些

酸棗具有養心補肝、寧心安神、斂汗、生津的功效，可用於虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗、津傷口渴等症狀的治療。此外，酸棗還有開胃消食的作用。但需注意，過敏體質人群應慎食酸棗，避免增加胃酸、刺激胃腸道，孕婦也需慎用。