血糯米的功效與作用

血糯米具有補血養氣、養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、麵色蒼白、皮膚幹燥及身體瘦弱者食用。此外，血糯米還能輔助治療月經過多症，具有益氣健脾、生津止汗、補骨健齒、養胃的作用。產婦食用也有助於滋補產後虛弱，增加乳汁。