銀耳蓮子羹的功效與作用

銀耳蓮子羹具有補脾開胃、益氣清腸、養心安神、滋陰潤肺、補腎健脾等功效。適量食用後可以改善食欲不振、腹瀉、失眠多夢、脾虛泄瀉、帶下、心悸、心煩失眠、多夢、乏力、陰虛燥咳、咳嗽、咳痰、口幹舌燥、脾虛食少、乏力便溏等症狀。但需注意，食物不能代替藥物，有不適症狀建議及時就醫。