棗仁的功效與作用注意事項有哪些

棗仁（酸棗仁）具有補肝、寧心、安神、斂汗的功效，主要用於治療心肝血虛引起的失眠等症狀。使用時需注意：內有實邪鬱火者、大便滑瀉者不宜服用，用藥期間應忌食寒涼、生冷及辛辣油膩食物。妊娠及哺乳期婦女和兒童須在醫生指導下使用。此外，酸棗仁可適量泡水喝，但不建議過量飲用，以免加重脾胃負擔。對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。