油桃的功效與作用禁忌

油桃含豐富的維生素、蛋白質等營養元素，鐵元素可預防和改善貧血，適量食用可以補充營養，提高免疫力，還可以活血化瘀、降低患病可能性等。但是油桃屬於熱性水果，過量食用可能導致上火、便秘等，體質偏熱者要避免食用。此外，糖尿病患者食用油桃後可能引起血糖波動。