懷孕可以吃羊肉嗎

一般孕婦是能吃羊肉的，羊肉的營養價值高，適當吃對身體有好處，對胎兒的生長發育也有一定的好處。但是如果羊膻味導致嘔吐，就不要再吃羊肉了。孕期應額外注意飲食，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，可以多吃高蛋白、補氣血的食物。