懷孕三個月孕婦可以吃螺螄嗎

懷孕三個月的孕婦可以吃螺螄，但不建議經常食用。螺螄含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質，有助於胎兒生長發育，且具有消腫、利尿、通便的作用。然而，螺螄性質偏寒涼，過多食用可能導致腹脹、腹瀉等症狀。食用前需排淨螺體內雜質，高溫煮沸以殺死寄生蟲，並徹底煮熟後去掉頭部再食用。