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酒的熱量高嗎

2024-09-12 12:25:432854人閱讀

問題描述:(男 ,23歲)酒的熱量高嗎

醫生回答(1)

孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院營養科

酒的熱量高。酒屬於高熱量食物,尤其是白酒,主要是高粱釀製而成。酒精飲料中都含有水、乙醇和少量碳水化合物,而1g的酒精含有7kcal的熱量。但請注意,酒精的熱能用於燃燒發出熱量,而不能為機體作功,且酒精不能像碳水化合物與脂肪一樣增加體重,其間存在個體差異。
2024-09-12

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