一小塊巧克力的熱量是多少

一小塊巧克力的熱量大約是200千卡。但需注意，熱量可能因巧克力大小、厚度和配方而有所差異。例如，黑巧克力熱量相對較低，而牛奶巧克力熱量較高。一些巧克力添加配料也會增加熱量。適量食用可為身體提供能量，但過量攝入可能導致健康問題。