亞麻籽粉能治療便秘嗎？

亞麻籽粉作為一種富含膳食纖維的食物，對於改善便秘狀況具有一定的積極作用。膳食纖維能夠增加腸道內容物的體積，促進腸道蠕動，幫助軟化糞便，從而緩解便秘症狀。然而，亞麻籽粉並非專門針對便秘的藥物，其治療效果因人而異，且需與其他健康飲食習慣和生活方式相結合。對於嚴重或長期便秘的患者，建議谘詢醫生以獲取更專業的治療建議。