睡覺頭朝哪個方位好

睡覺時頭部朝向並無絕對的最佳方位，因為個體差異和環境因素會影響睡眠質量。然而，根據傳統中醫理論，頭朝東睡被認為有利於陽氣的生發，有助於身體健康。現代研究則表明，避免頭部朝向北方可能有助於減少地磁場對人體的影響。最重要的是，選擇一個您感到舒適且不影響睡眠質量的方位。建議根據個人習慣和室內布局，選擇一個既舒適又有利於放鬆的睡覺方位。