剛懷孕要注意什麼

懷孕初期，孕婦需注意以下幾點：首先，保持良好的生活習慣，避免熬夜、抽煙和飲酒，以減少對胎兒的不良影響。其次，合理飲食，增加富含葉酸、鐵、鈣等營養素的食物攝入，以滿足胎兒發育需求。同時，注意避免接觸有害物質和輻射，減少感染風險。此外，保持適當運動，如散步、瑜伽等，有助於增強體質和緩解孕期不適。最後，定期產檢，以便及時發現並處理可能出現的問題。