15歲女孩還能長高嗎？

15歲女孩仍處於生長發育的關鍵時期，骨骼生長板尚未完全閉合，因此仍有長高的可能性。遺傳因素、營養狀況、生活習慣和體育鍛煉等因素均會影響身高的增長。建議保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、鈣和維生素D等營養素，以促進骨骼健康發育。同時，積極參與體育鍛煉，如跳繩、籃球、遊泳等有助於身高增長的運動。保持良好的作息習慣，確保充足的睡眠，以促進生長激素的分泌。在醫生指導下，定期進行身高監測和評估，以便及時采取相應措施。