中醫所說的“濕氣”是什麼？

中醫理論中的“濕氣”是指自然界中濕邪之氣，它是一種具有重濁、粘滯特性的邪氣。濕邪可由外感或內生而來，外感濕邪多因氣候潮濕、涉水淋雨或居住環境潮濕所致，內生濕邪則與脾的運化功能失調有關。濕邪侵犯人體後，可導致水液代謝障礙，表現為肢體沉重、關節疼痛、消化不良、大便溏泄等症狀。治療濕邪，中醫常采用健脾利濕、溫陽化濕等方法，以恢複脾的運化功能，消除濕邪對人體的影響。