經常拉稀可能是飲食不當、腸道感染或慢性疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食不當：飲食不規律或食用不潔食物可能導致消化係統紊亂，引發拉稀。建議調整飲食習慣，保持飲食衛生。
2.腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲等微生物感染腸道，可能引起腹瀉。常用藥物有鹽酸小檗堿片、諾氟沙星膠囊和蒙脫石散，應在醫生指導下用藥。
3.慢性疾病：如炎症性腸病、腸易激綜合征等慢性疾病，可能導致長期或反複腹瀉。治療需針對具體病因，可能涉及藥物治療、調整飲食和生活方式改變。
除以上原因外，還可能與精神壓力、藥物副作用等因素有關。建議保持良好心態，合理用藥，並在出現持續拉稀時及時就醫。