秋乏可能是季節變化、氣溫下降以及人體生理調節機製改變等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.季節變化：秋季日照時間逐漸減少，人體生物鍾需要適應這種變化，可能導致疲勞感。此外，秋季幹燥的氣候也可能導致身體水分不足，引起疲勞。
2.氣溫下降：隨著氣溫的降低，人體需要更多的能量來維持體溫，這可能會消耗更多的能量，導致疲勞。同時，低溫也可能影響睡眠質量，從而引起疲勞。
3.生理調節：秋季是人體從夏季高溫向冬季低溫過渡的時期，身體需要調整其生理機能以適應新的環境。這種調整過程可能會導致暫時的疲勞感。
除以上原因外，還可能與個人體質、工作壓力、生活習慣等因素有關。建議保持良好的作息習慣，適當增加戶外活動，保持飲食均衡，並在必要時尋求醫生的幫助。