嗓子疼痛和痰液增多可能是多種原因引起的，如過敏反應、感冒、咽喉部感染等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.過敏反應：過敏原如花粉、塵蟎或寵物皮屑等，可能引起咽喉部的過敏反應，導致嗓子疼痛和痰液增多。抗過敏藥物如鹽酸異丙嗪、氯雷他定和鹽酸西替利嗪可以幫助緩解過敏症狀。
2.感冒：感冒是引起嗓子疼痛和痰液增多的常見原因之一。感冒時，病毒或細菌會刺激咽喉部位，導致炎症反應，從而產生疼痛和痰液。治療感冒的藥物包括對乙酰氨基酚、布洛芬和偽麻黃堿，這些藥物可以幫助緩解疼痛和減輕炎症。
3.咽喉部感染：細菌或病毒感染可能導致咽喉部感染，如急性咽炎或扁桃體炎，這同樣會引起嗓子疼痛和痰液增多。治療咽喉部感染的藥物包括青黴素類抗生素、大環內酯類抗生素和抗病毒藥物，如阿莫西林、阿奇黴素和奧司他韋。
除以上原因外，還可能與環境幹燥、過度用嗓或胃食管反流等因素有關。日常生活中應注意保持室內濕度，避免長時間大聲說話，以及減少辛辣刺激性食物的攝入。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。