乳房疼痛可能是乳腺炎、乳腺增生或乳腺癌等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.乳腺炎：乳腺炎是乳房疼痛的常見原因，通常由細菌感染引起。治療方法包括使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛和甲硝唑等，同時注意局部清潔和熱敷。
2.乳腺增生：乳腺增生也可能導致乳房疼痛，與激素水平波動有關。常用藥物有維生素E、黃體酮和丹皮酚等，應在醫生指導下使用。
3.乳腺癌：乳腺癌是乳房疼痛的嚴重原因，需要盡早發現和治療。治療方法包括手術、化療、放療等，同時可使用抗癌藥物如紫杉醇、曲妥珠單抗等。
建議保持乳房衛生，避免過度按摩，定期進行乳腺檢查，發現異常及時就醫。