通常，老有白痰可能是由多種原因引起的，如感冒、過敏、慢性支氣管炎等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.感冒：感冒是引起白痰的常見原因之一，通常伴有咳嗽、流涕等症狀。治療感冒可使用解熱鎮痛藥如對乙酰氨基酚、布洛芬等，同時注意休息和多飲水。
2.過敏：過敏反應也可能導致白痰，如對花粉、塵蟎等過敏。治療過敏可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等，同時避免接觸過敏原。
3.慢性支氣管炎：慢性支氣管炎是一種常見的呼吸係統疾病，表現為長期咳嗽、咳痰。治療慢性支氣管炎可使用祛痰藥如鹽酸氨溴索、複方甘草片等，同時戒煙、避免刺激性氣體吸入。
建議保持室內空氣清新，避免長時間處於汙染環境中。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。