治療腳背腱鞘炎的方法主要有物理治療、藥物治療和手術治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.物理治療
物理治療是治療腳背腱鞘炎的常見方法，包括冷敷、熱敷等。冷敷有助於減輕炎症和腫脹，而熱敷則有助於緩解疼痛和促進血液循環。
2.藥物治療
藥物治療通常包括非甾體抗炎藥、肌肉鬆弛劑和局部外用藥膏。例如，布洛芬、依托考昔和雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥可以有效減輕炎症和疼痛。肌肉鬆弛劑如托烷司瓊、氯羥苯惡唑等，可以幫助緩解肌肉緊張。
3.手術治療
對於藥物和物理治療效果不佳的嚴重腱鞘炎，可能需要考慮手術治療。手術通常包括腱鞘切開術，以減輕腱鞘內的壓力，緩解疼痛和恢複功能。
日常應注意腳部保暖，避免長時間站立或重複性活動，以減少腳背腱鞘炎的發生。若症狀持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。