舌頭根起泡可能是上火、口腔潰瘍或舌炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.上火：舌頭根起泡可能是由於飲食不當、情緒波動或過度疲勞等原因導致身體上火。此時可以服用清熱解毒的藥物如黃連上清丸、牛黃解毒片和銀翹解毒片等，同時注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
2.口腔潰瘍：舌頭根起泡也可能是口腔潰瘍的表現，常見原因包括缺乏維生素、口腔衛生不佳或免疫力下降等。治療口腔潰瘍可以使用消炎止痛的複方口炎清顆粒、維生素B2片和複方甘草片等，同時注意口腔衛生，多吃水果蔬菜補充維生素。
3.舌炎：舌頭根起泡還可能是舌炎的症狀，舌炎可能由細菌或病毒感染引起。治療舌炎需要使用抗生素如頭孢克洛、阿莫西林和羅紅黴素等，同時注意口腔衛生，避免食用辛辣刺激性食物。
平時應注意口腔衛生，避免過度疲勞，保持情緒穩定，多吃水果蔬菜補充維生素和微量元素。如症狀持續不緩解，應及時就醫檢查，明確病因，遵醫囑用藥治療。