鼻子裏老是有膿鼻涕可能是由多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.感冒：感冒是引起膿鼻涕的常見原因之一，通常伴隨著鼻塞、流涕等症狀。治療方法包括休息、多飲水和使用解熱鎮痛藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等。在醫生指導下使用藥物，避免過量。
2.鼻炎：鼻炎也可能導致膿鼻涕，包括過敏性鼻炎、慢性鼻炎等。治療方法包括避免過敏原、使用抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸非索非那定等，以及局部使用鼻用噴劑，如布地奈德、氟替卡鬆等。遵醫囑使用藥物，注意觀察症狀變化。
3.鼻竇炎：鼻竇炎是引起膿鼻涕的較為嚴重的原因，可能伴有頭痛、麵部疼痛等症狀。治療方法包括使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛等。在醫生指導下進行規範治療，必要時可能需要手術治療。
除以上原因外，還可能與鼻部外傷、鼻息肉等因素有關。日常應注意保持鼻部清潔，避免刺激性氣味，加強身體鍛煉，提高免疫力。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。