胸口隱隱作痛可能是肌肉拉傷、肋間神經痛或心髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：長時間保持不良姿勢或劇烈運動後，胸部肌肉可能拉傷，導致疼痛。此時可使用消炎止痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林緩解症狀，同時注意休息和適當熱敷。
2.肋間神經痛：肋間神經受到壓迫或炎症，可引起胸部疼痛。治療時可使用神經營養藥如維生素B1、維生素B6或甲鈷胺，同時注意避免壓迫胸部神經。
3.心髒疾病：心絞痛、急性心肌梗死等心髒疾病也可引起胸痛。此時應立即就醫，遵醫囑使用硝酸異山梨酯、阿司匹林等藥物治療，並注意生活方式的調整。
除以上原因外，還可能與消化係統疾病、胸膜炎等因素有關。日常生活中應注意保持良好姿勢，避免劇烈運動，同時定期體檢，及時發現和治療相關疾病。