肚子很硬可能是消化不良、腸胃疾病或腹膜炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良
飲食不規律或攝入過多高脂肪食物可能導致消化不良，使腹部感覺硬脹。治療時可使用多酶片、乳酶生和健胃消食片等藥物幫助消化，但應在醫生指導下用藥。
2.腸胃疾病
如胃炎、腸炎等腸胃疾病也可能導致腹部硬脹，需要根據具體病症使用抗酸藥、消炎藥或抗生素等藥物，如奧美拉唑、黃連素和阿莫西林等。
3.腹膜炎
腹膜炎是一種嚴重的炎症反應，可能由感染、外傷或手術等原因引起。治療腹膜炎需要使用抗生素、消炎藥和止痛藥等，如頭孢類抗生素、布洛芬和對乙酰氨基酚等，但必須在醫生指導下使用。
除以上原因外，肚子很硬還可能與腫瘤、肝硬化等嚴重疾病有關。平時應注意合理飲食、避免暴飲暴食，並定期進行體檢。如出現持續腹痛、發熱等症狀，應及時就醫檢查，以免延誤病情。