身體異味重可能是由多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。具體如下：
1.個人衛生習慣：不良的個人衛生習慣是導致身體異味重的常見原因。例如，長時間不洗澡、不換洗衣物，皮膚上的油脂、汗液和細菌會積累，產生異味。建議每天洗澡，勤換洗衣物，保持皮膚清潔幹燥。
2.飲食習慣：某些食物如大蒜、洋蔥、咖喱等，含有強烈的氣味成分，攝入後可能會通過汗液排出體外，導致身體異味。建議適量攝入這些食物，或在重要場合前避免食用。
3.疾病因素：某些疾病如糖尿病、腎髒疾病、肝髒疾病等，會影響身體的代謝功能，導致異味的產生。例如，糖尿病患者可能因為酮症酸中毒而出現爛蘋果味的體味。這類情況需要及時就醫治療，同時調整飲食和生活習慣。
建議保持良好的生活習慣，注意個人衛生，定期體檢，及時發現並治療相關疾病。如果身體異味持續不減，應及時就醫，查明原因，對症治療。