頭頂脫發可能是遺傳因素、壓力過大、營養不良引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.遺傳因素：如果家族中有脫發的情況，可能存在遺傳傾向。這種情況下，可以考慮使用藥物治療，如米諾地爾、非那雄胺、生發素等，但應在醫生指導下使用。
2.壓力過大：長期的精神壓力可能導致頭皮血液循環不暢，影響頭發生長。建議進行適當的放鬆和減壓活動，如瑜伽、冥想等。
3.營養不良：缺乏蛋白質、鐵、鋅等營養素可能導致頭發脫落。建議保持均衡飲食，多攝入富含這些營養素的食物，如瘦肉、豆類、堅果等。
建議保持頭皮清潔，避免使用刺激性強的洗發產品，並定期進行頭皮護理。如果脫發情況嚴重，應及時就醫，尋求專業治療。