凹陷性水腫可能是由多種原因引起的，包括局部血液循環不良、營養不良、心髒疾病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.局部血液循環不良：長時間站立或坐著，導致下肢靜脈回流不暢，形成凹陷性水腫。可采用抬高患肢、按摩等方法促進血液循環。
2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養素，導致組織間隙液體增多，形成凹陷性水腫。應保證均衡飲食，適當補充蛋白質和維生素。
3.心髒疾病：心力衰竭、心包炎等心髒疾病，影響血液循環，導致全身性凹陷性水腫。需針對心髒疾病進行治療，如利尿劑、血管緊張素轉換酶抑製劑等藥物治療。
除以上原因外，還可能與腎髒疾病、肝髒疾病等因素有關。日常應注意合理飲食、適量運動，避免長時間站立或坐著。如出現凹陷性水腫，應及時就醫，明確原因，遵醫囑進行針對性治療。