通常，經期外陰紅腫瘙癢可能是由於以下原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.局部衛生不良：經期女性生理衛生用品更換不及時，導致局部潮濕，細菌滋生，引起外陰紅腫和瘙癢。建議保持外陰清潔幹燥，及時更換衛生用品。
2.過敏反應：部分女性對衛生用品中的某些成分過敏，如香料、染料等，導致外陰紅腫瘙癢。建議選擇無刺激、無添加的衛生用品，必要時可服用抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等緩解症狀。
3.真菌感染：經期女性抵抗力下降，容易感染真菌，如念珠菌等，引起外陰紅腫瘙癢。建議保持局部清潔，避免使用刺激性洗液，可使用抗真菌藥物如克黴唑、咪康唑等治療。
除以上原因外，還可能與內分泌失調、慢性疾病等因素有關。建議女性在經期注意個人衛生，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。