針灸後不能運動可能是由於以下原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.刺激穴位反應：針灸是通過刺激人體特定穴位來調節氣血，促進機體自我修複。針灸後，穴位處於一種活躍狀態，如果立即進行劇烈運動，可能會影響穴位的刺激效果，甚至導致氣血運行不暢。
2.肌肉放鬆需求：針灸治療過程中，肌肉會得到放鬆，如果針灸後立即運動，肌肉尚未完全恢複到正常狀態，容易引發肌肉拉傷或關節損傷。
3.身體恢複時間：針灸治療後，身體需要一定的時間來吸收和利用治療的效果。如果針灸後立即進行劇烈運動，可能會消耗身體的能量，影響治療效果的發揮。
除以上原因外，還可能與個人體質、治療部位等因素有關。針灸後應適當休息，避免劇烈運動，同時保持良好的生活習慣，有助於提高治療效果。如有疑問，應及時谘詢專業醫生。